Prü­fungs­pha­sen: Sys­te­ma­tisch – Ge­las­sen – Aus­dau­ernd (aus­ge­bucht)

Monica Mary Heil
in Kooperation mit der TK

In der Klausurenphase geht es darum viel Wissen auf den Punkt wiedergeben zu k?nnen – mündlich oder schriftlich. Um das zu schaffen, ist eine strukturierte Prüfungsvorbereitung genauso notwendig wie Durchhalteverm?gen und Gelassenheit. In diesem Kompaktseminar erhalten Sie Anregungen zur Gestaltung der Prüfungsvorbereitung, erfahren wie Sie ihre Leistungsf?higkeit am Optimum halten und wie Sie sowohl vor als auch in der Prüfung ruhig bleiben und Nervosit?t b?ndigen k?nnen.

 

Inhalte:

  • Die Vorbereitung vorbereiten
    • Passende Prüfungsziele stecken
    • Planen und Strukturieren
  • Die hei?e Phase
    • das Gehirn am Laufen halten - auf sich Acht geben
    • Motivation für den Endspurt
  • Gelassen in die Prüfung
    • Was tun bei Nervosit?t Black-Out und Co.
    • Dos und Don'ts am Prüfungstag

 

Referentin:
Monica Mary Heil, Trainerin für Stressbew?ltigung und Lernstrategien

 

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